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• 你劳动 我“送凉” （全媒体记者翟京元）橙色预警！红色预警！近两天随着气温持续升高，也给户外劳动者身体健康带来影响，我市多个单位或部门纷纷开展“送清凉”活动。面对持续高温天气，市园林绿化中心合理安排作息时间，减少高温时段户外作业，增加机械化车辆作业频次，降低一线人员的劳动强度。同时，为一线职工提供绿豆汤、菊花茶等饮品，... 文章阅读
• 夜读｜真正靠谱的人：行有尺，言有度，事守信 所有靠谱的背后，都是担当和责任。一个靠谱的人，往往更容易得到别人的尊重和信任。因为靠谱的人，其行有尺，其言有度，其事守信。和这样的人相处，如沐春风，如饮美酒，令人愉悦，满满都是踏实安心。行有尺一段健康的关系，从来都不是捆绑式地不分你我，而是懂得边界感，适当保持距离。如果失去界限，一味靠近，只会心生怨... 文章阅读
• 安全引导、反诈宣传融进“烟火气”，警方巡查宣防让群众看得见、听得懂、记得住 扬子晚报网8月18（通讯员杨骁琦记者陈咏）本周末，扬州景区公安分局城北派出所全警出动，开展扫楼入户、消防检查、反诈宣防，进一步掌握辖区人口动态情况，消除安全风险隐患，提升群众安全防范意识，扎实推进夏季治安打击整治行动。“您好，我们是城北派出所的民警和辅警，请问您家里现在住几个人呀，我们顺便再给您讲解... 文章阅读
• 酸酸甜甜，赛过人参的蜜果，你get到了吗？ “四月桑葚赛人参”，风和日丽春天，放松心情，得犒劳自己的口舌吧，酸酸甜甜的桑葚，让你拥有“初恋般”的感觉。1据说，桑葚功效多多，可以让抵抗力变好：▲桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。2让消化能力变强：... 文章阅读
• 茶的雅号别称 由古至今，人们逐渐意识到了茶的妙用，不仅利用其制药，更让其成为了日常必需品。人们对茶深情厚爱的程度，完全可以从为茶取的高雅名号看出。酪奴：出自《洛阳伽蓝记》。书中记载，南北朝时，北魏人不习惯饮茶，而是喜爱奶酪，戏称茶为酪奴，也就是奶酪的奴婢。《洛阳伽蓝记》消毒臣：出自唐朝《中朝故事》。诗人曹邺饮茶诗... 文章阅读
• 长得不够有星味，3次春晚没红，10次主角没红，今被杨子姗带红 最近热播剧集扎堆，让人目不暇接，其中，《执行法官》凭借其对社会现实的深刻剖析和对人物命运的细腻刻画，吸引了不少观众的目光，剧中，除了罗晋、杨子姗等实力派演员的精彩演绎外，饰演“反派”李博的演员于恒也凭借其精湛的演技，将一个亦正亦邪、复杂多面的角色演绎得淋漓尽致，给观众留下了深刻的印象很多观众看完《执... 文章阅读
• 苦涩是茶的本味，同时也是生活的味道 生活充满了欢乐和悲伤，品一杯茶，洗去尘埃，茶叶静静地飘着，犹如生活的起起落落。人生需要豁达乐观的心态，放下烦恼，听茶水烧开的声音，闻茶香的变化，小酌一口，纵使生活有许多的不容易，在此刻放松身心，笑看百态。茶是平淡的，喜欢安静的人，一定会静静的品茶。工作的烦闷、生活的忧伤，都可以通过喝茶使心静下来，过... 文章阅读
• 茶饮界的“奇葩”奶茶 茶桂坊觉得还是要合理化 茶饮界的“奇葩”奶茶茶桂坊觉得还是要合理化新式茶饮的发展，就是要“快、新”，打造出圈的奶茶品牌，就要形成差异化，获得消费者独有偏爱。现在“大桶奶茶”“超大颗珍珠”“拉面奶茶”等奇奇怪怪的奶茶，因为新颖、少见，而在市场上流行着，也是吸引了不少消费者的目光。“大桶奶茶”，它的杯子又高又“胖”，平时的奶茶... 文章阅读
• 寻觅南阳老行当｜打银匠：在细节雕琢中绽放光彩 30年甘作“守艺人”，叮当敲打间，一件件精美银饰生动呈现——打银匠：在细节雕琢中绽放光彩在银镯上雕花蒋镇宇跟着父亲学习打银匠手艺“纯手工”依然受欢迎黄金白银，自古以来是财富的象征，因其具有柔软、易加工的特征，可打制成各种精美的饰品，一直为人们所喜爱。在老一辈人记忆里，几十年前，他们引以为傲的首饰，可... 文章阅读
• 新手入坑——钓鱼必备清单 忘了小时候第一次钓鱼是谁带我去的。毛竹做杆，大头针弯成的鱼钩，牙膏皮当铅皮，玉米杆当漂，地里挖的蚯蚓当饵，顶着太阳在小河边站了一天，当天晚上喝到了这辈子最鲜美的鱼汤。参加工作14年来，一直没正经地钓过鱼。前段时间来了一位南方的朋友，是个深度沉迷的渔友，每年来这里出差也就是两三个月时间，租好房子以后，... 文章阅读
• 每天运动消耗多少卡比较好？ 每日运动消耗的卡路里数量是一个重要而又个体化的指标，它与个体的目标、身体状况、年龄和日常活动量等因素密切相关。以下是对“每天运动消耗多少卡比较好？摘要：本文旨在探讨每天适宜的运动卡路里消耗量，分析其与个体目标、身体状况、年龄和日常活动量等因素的关系，并为大众提供科学的运动建议。一、引言二、每日运动卡... 文章阅读
• 年轻人给苹果手表当“牛马”：一天消耗1000大卡，不吃饭也要合环 眼下这帮年轻人，真是闹出了一番大动静啊！一提起“合环狂魔“，我就忍不住想哈哈大笑。你们说，这帮娃娃到底是在追求健康生活，还是陷入了变态的自我折磨？要知道，我可是这群“卷王“里的老江湖了，早就看穿了他们的套路。不过话说回来，这事儿挺有意思的，我们一起来扒一扒年轻人为什么会沦为苹果手表的“驴“吧。首先得... 文章阅读