医疗专家教学，都干了啥？

训练伤

一直是官兵提高训练水平的“拦路虎”

是影响战斗力生成的“隔山石”

对于刚刚步入军营的新同志来说

科学训练、量化训练

走好军旅之路的第一步至关重要

近日

中央军委后勤保障部某医疗专家组

来到第74集团军某旅

为全体新训骨干传授训练伤“防治秘籍”

走

跟着学习学习去

科学训练，理论先行

实战的前提是要有扎实的理论功底

此次培训全程穿插个人体会

小组研讨、分组教学等活动

新训骨干全程参与，受益匪浅

实践是检验真理的唯一标准

实践环节

专家走下讲台，走进骨干队伍

亲身示范7类30余个训练动作

耐心讲解每一个动作要领

俯身纠正每一名骨干的动作细节

医疗专家还针对新兵受伤率高

受伤时段集中等特点

将中西方医学巧妙地结合起来

对膝关节、踝关节等容易受伤的部位

在运动学的基础上

专门设计有陆军特色的训练动作

让受训骨干耳目一新

师傅领进门，修行靠个人

新训骨干们带着思考学

带着疑问练

确保自己能在新兵到来之前

完全掌握这一套“独门秘籍”

侧向平板支撑，陆地游泳

V字起身，跃起跳高

屈曲伸展，体内束腰，后弓步

风车转体等等一系列科学新颖的训练动作

让兵哥兵姐们告别粗放式的热身活动

据悉，本次培训是上级在今年

新兵训练伤防治方面打响的第一枪

力求用最正确的训练动作

最科学的组训方法，最有效的训练模式

为新训骨干打好基础

为即将到来的新同志

营造健康、科学的训练环境

授课结束时

干部骨干们纷纷表示受益匪浅

为下步带新兵如何科学组训施训

提供了很好的方法思路

投稿邮箱：gtxf74@126.com

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